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Hallen-Training

ALLGEMEINE INFORMATIONEN
 

Unser Hallentraining dient der gezielten Wettkampfvorbereitung und stärkt sowohl die Koordination als auch die Kondition. Während wir im Sommer den Schwerpunkt auf koordinative Übungen legen, liegt der Fokus in den Herbst- und Wintermonaten auf dem Konditionsaufbau.

Wo:

Zeit:

  • Samstag von 08:15 bis 09:45 Uhr

Leitung:​

  • René Tiefenauer 

  • Ursula Bächtiger

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Trainingsgemeinschaft Zürichsee | 2026
insieme Rapperswil-Jona
René Tiefenauer
+41 (0)79 434 06 41 - ✉️: rene.tiefenauer@icloud.com

 

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